Quando da constituição do Grupo em Agosto de 1980. O Atletismo foi a primeira modalidade a ser criada no seu seio, tendo como grande impulsionador o malogrado, Adelino Henriques, na altura atleta do Clube Futebol União de Coimbra.
A secção de atletismo foi a grande dinamizadora do Grupo, dentro e fora do concelho de Penacova, percorrendo e espalhando seu real valor por todo o Distrito. Foi das pioneiras no Concelho de Penacova, e também a única na freguesia de Friúmes.

MIRO TRAIL é uma secção do GSSDCRMiro, um grupo de corrida na Natureza que tem como objetivo promover a prática desportiva. Com um ambiente descontraído e amigável, este grupo reúne pessoas de todas as idades e níveis de experiência em corrida, com o objetivo comum de explorar trilhos e caminhos naturais enquanto praticam atividades físicas.